ენერგიის და დროის მართვა

მონაწილეების დახმარება, აპრობირებული ინსტრუმენტების საშუალებით, დამოუკიდებლად შეძლონ საკუთარი პროდუქტიულობის გაზრდა, როგორც სამსახურეობრივ, ისე პირად ცხოვრებაში.

ტრენინგ-კურსის დასრულების შემდეგ, მონაწილეებს შეუძლიათ:

• დროის-ენერგიისა და მათი მართვის სპეციფიკის საფუძვლიანად გააზრება;
• დროის მფლანგველებთან გამკლავება;
• გრძელვადიანი, საშუალოვადიანი და მოკლევადიანი მიზნების დასახვა;
• ეფექტური დაგეგმვისთვის საჭირო ინსტუმენტების გამოყენება;
• პრიორიტეტების სწორად გადანაწილება;
• თვითმოტივაციის მეთოდების გამოყენება;
• სასარგებლო ჩვევების ეტაპობრივი გამომუშავება;

ორგანიზაციის სარგებელი:

• ჰყავს თვითორგანიზებული თანამშრომლები, რომლებიც ეფექტიანად აკონტროლებენ საკუთარ დროს და ენერგიას;
• უმჯობესდება თანამშრომელთა პროდუქტიულობა და მუშაობის შედეგები;
• საგრძნობლად მცირდება სამსახურში სამუშაო დატვირთვით მიღებული სტრესი.
• თვითმოტივირებული და მიზანდასახული პერსონალი, ორგანიზაციას ეხმარება, მიზნების კიდევ უფრო სწრაფად მიღწევაში.

სამიზნე ჯგუფი: 

ორგანიზაციის ნებისმიერი მიმართულების მენეჯერები და სპეციალისტები. 

სწავლების მეთოდი: 

პრეზენტაცია, დისკუსია, ტესტები, ქეისები, სავარჯიშოების შესრულება, ვიდეო რგოლების განხილვა.

მონაწილეთა მინიმალური და მაქსიმალური რაოდენობა: 10-12

ხანგძლივობა: 10 საათი.

შეხვედრების რაოდენობა: 3

I შეხვედრა

შესავალი:

• რატომ არის დრო უმნიშვნელოვანესი რესურსი?
• ვიყენებთ თუ არა დროს ეფექტიანად?
• რატომ არ გვყოფნის და რა ფლანგავს ჩვენს დროს?;
• ტესტი – ენერგიის და დროის მართვის კომპეტენცია;
• დროის და ენერგიის მართვის აპრობირებული სისტემები;
• 4 რესურსის გამოყენება ცხოვრებაში წარმატების მისაღწევად;

მიზნების დასახვა:

• განსხვავებები: მისია, ოცნება, სურვილი, მიზანი;
• გრძელვადიანი, საშუალოვადიანი და მოკლევადიანი მიზნების დასახვა;
• შიდა და გარე სიტუაციის ანალიზი;
• მონაწილეთა უკუკავშირი;

II შეხვედრა

დაგეგმვა:

• საქმეების განაწილება კალენდარით;
• საქმეების განაწილება ჩანიშვნებით;
• უსიამოვნო საქმეების შესრულება;
• დამატებითი დროის გაჩენა დელეგირებით;
• პრიორიტეტების გადანაწილება;
• მონაწილეთა უკუკავშირი;

სტრესის მართვის ინსტრუმენტი:

• მეთოდის არსი;
• მეთოდი პრაქტიკაში;
• სავარჯიშოები;
• მონაწილეთა უკუკავშირი;

III შეხვედრა

თვითდისციპლინა:

• რატომ არის ჩვევების გამომუშავება მნიშვნელოვანი?
• დასვენება და ენერგიის წყაროები;
• ეფექტური შესვენება;
• დროის მფლანგველების იდენტიფიცირება;
• მავნე ჩვევებისგან გათავისუფლების ინსტრუმენტი;
• როგორ შევქმნა შინაგანი და გარეგანი მოტივატორები;
• როგორ ვთქვა ,,არა“ სხვისი წყენის გარეშე;
• კომფორტის ზონიდან გამოსვლა;
• მონაწილეთა უკუკავშირები;

ტრენინგ-კურსისთვის საჭირო საორგანიზაციო საკითხების მომზადება უნდა უზრუნველყოს დამკვეთმა კომპანიამ.

ტრენინგ-კურსის ჩატარების საფასური ინდივიდუალურია და დამოკიდებულია დამკვეთი კომპანიის საქმიანობაზე, თანამშრომლობის პერიოდულობაზე და პროექტის განხორციელების პერიოდზე.